Tập nhận ra một cơn giận lúc nó vừa nổi lên có lợi ích gì?

Trả lời: Biết được các pháp ấy khi chúng khởi lên, khi chúng an trú và khi chúng đoạn diệt.

Trích dẫn — Kinh Bất Đoạn (Trung Bộ, 111), Tôn giả Sāriputta quán các pháp thuộc Thiền thứ nhất.

Nguyên văn: "Và những pháp thuộc về Thiền thứ nhất như tầm, tứ, hỷ, lạc, nhứt tâm, và xúc, thọ, tưởng, tư, tâm, dục, thắng giải, tinh tấn, niệm, xả, tác ý; các pháp ấy được an trú bất đoạn. Các pháp ấy được Sariputta biết đến khi chúng khởi lên, được Sariputta biết đến khi an trú, được Sariputta biết đến khi đoạn diệt."

Câu hỏi rút từ 111. KINH BẤT ĐOẠN (Anupada Sutta).