Tập "không chấp thủ" trong đời sống hằng ngày là tập việc cụ thể nào?

Trả lời: Tập không chấp thủ hình dạng, tiếng, hương, vị, xúc và pháp, và không để thức y cứ vào chúng.

Trích dẫn — Kinh Giáo Giới Cấp Cô Độc (Trung Bộ, kinh 143), đoạn giáo giới sáu ngoại xứ, lời học tập về hình dạng cho đến pháp.

Nguyên văn: "Do vậy, này Cư sĩ, hãy học tập như sau: "Tôi sẽ không chấp thủ hình dạng, và tôi sẽ không có thức y cứ vào hình dạng". Này Cư sĩ, hãy học tập như vậy. Do vậy... không chấp thủ tiếng... y cứ vào tiếng... hãy học tập như vậy. Do vậy... không chấp thủ hương... y cứ vào hương... hãy học tập như vậy. Do vậy.... không chấp thủ vị... y cứ vào vị... hãy học tập như vậy. Do vậy... không chấp thủ xúc... y cứ vào xúc... hãy học tập như vậy. Do vậy, này Cư sĩ, hãy học tập như sau: "Tôi sẽ không chấp thủ pháp, và tôi sẽ không có thức y cứ vào pháp". Này Cư sĩ, hãy học tập như vậy."

Câu hỏi rút từ 143. KINH GIÁO GIỚI CẤP CÔ ĐỘC (Anàthapindikovàda Sutta).