Quán "cái này không phải của tôi, không phải là tôi" giúp bớt khổ sao?

Trả lời: Có; sau khi như thật quán sát như vậy, vị ấy sanh yếm ly đối với giới ấy và tâm từ bỏ giới ấy.

Trích dẫn — Kinh Giới Phân Biệt (Trung Bộ, kinh số 140), cách quán sát địa giới với chánh trí tuệ.

Nguyên văn: "Địa giới ấy phải được quán sát như thật với chánh trí tuệ như sau: "Cái này không phải của tôi, cái này không phải là tôi, cái này không phải tự ngã của tôi". Sau khi như thật quán sát địa giới với chánh trí tuệ như vậy, vị ấy sanh yếm ly đối với địa giới, tâm từ bỏ địa giới."

Câu hỏi rút từ 140. KINH GIỚI PHÂN BIỆT (Dhàtuvibhanga Sutta).