Người sợ già yếu, bệnh tật nên tập nhìn thân thể mình theo cách nào?

Trả lời: Quán rằng: "Thân này tánh chất là như vậy, bản tánh là như vậy, không vượt khỏi bản chất ấy".

Trích dẫn — Kinh Thân Hành Niệm (Trung Bộ, 119), đoạn Quán tử thi, thi thể sau một, hai, ba ngày.

Nguyên văn: "Lại nữa, này các Tỷ-kheo, Tỷ-kheo như thấy một thi thể quăng bỏ trong nghĩa địa một ngày, hai ngày, ba ngày, thi thể ấy trương phồng lên, xanh đen lại, nát thối ra; Tỷ-kheo quán thân ấy như sau: "Thân này tánh chất là như vậy, bản tánh là như vậy, không vượt khỏi bản chất ấy"."

Câu hỏi rút từ 119. KINH THÂN HÀNH NIỆM (Kāyagatāsati Sutta).