Người mất con, mất vợ chồng làm sao vượt qua nỗi đau kéo dài?

Trả lời: Thấy như thật với chánh trí tuệ rằng tất cả sắc xưa và nay là vô thường, khổ, chịu sự biến hoại; do thấy như vậy, sầu, bi, khổ, ưu, não được đoạn tận.

Trích dẫn — Tự Mình Làm Hòn Đảo (Tương Ưng Bộ, SN 22.43), đoạn 11, Thế Tôn dạy cách đoạn tận sầu bi.

Nguyên văn: "Này các Tỷ-kheo, biết sắc là vô thường, biến hoại, ly tham, đoạn diệt; vị ấy thấy tất cả sắc xưa và nay là vô thường, khổ, chịu sự biến hoại. Do thấy như thật với chánh trí tuệ như vậy, sầu, bi, khổ, ưu, não được đoạn tận."

Câu hỏi rút từ 22. TƯƠNG ƯNG UẨN (Khandha Saṃyutta).