Người bận rộn cả ngày có thể tu tập ngay trong công việc không?

Trả lời: Có: khi bước tới bước lui, ngó tới ngó lui, co tay duỗi tay, nói hay im lặng đều biết rõ việc mình đang làm.

Trích dẫn — Kinh Thân Hành Niệm (Trung Bộ, 119), đoạn Đầy đủ chánh niệm, phạm vi của chánh niệm tỉnh giác.

Nguyên văn: "Lại nữa, này các Tỷ-kheo, Tỷ-kheo khi bước tới, bước lui biết rõ việc mình đang làm; khi ngó tới ngó lui biết rõ việc mình đang làm; khi co tay, khi duỗi tay, biết rõ việc mình đang làm; khi mang áo tăng-già-lê (sanghati), mang bát, mang y, biết rõ việc mình đang làm; khi ăn, uống, nhai, nếm, biết rõ việc mình đang làm; khi đứng, ngồi, ngủ, thức, nói, im lặng biết rõ việc mình đang làm."

Câu hỏi rút từ 119. KINH THÂN HÀNH NIỆM (Kāyagatāsati Sutta).