Làm sao tiếp xúc với cuộc đời mà không bị cuốn theo thích và ghét?

Trả lời: Sống an trú niệm trên thân với tâm vô lượng, và khi cảm thọ khởi lên thì không tùy hỷ, không hoan nghênh, không tham trước thọ ấy.

Trích dẫn — Đại Kinh Đoạn Tận Ái (Trung Bộ, MN 38), đoạn đoạn tận luân hồi, nếp sống của vị đã tu tập.

Nguyên văn: "Khi vị ấy thấy sắc bằng mắt, vị ấy không tham ái đối với sắc đẹp, không ghét bỏ đối với sắc xấu, vị ấy sống an trú niệm trên thân, với tâm vô lượng. Vị ấy như thật tuệ tri tâm giải thoát, tuệ giải thoát, chính nhờ chúng mà các ác bất thiện pháp của vị ấy được trừ diệt, không có dư tàn. Như vậy từ bỏ (thuận nghịch), có cảm thọ nào khởi lên: lạc thọ, khổ thọ, hay bất khổ bất lạc thọ; vị ấy không tùy hỷ, không hoan nghênh, không tham trước thọ ấy."

Câu hỏi rút từ 38. ĐẠI KINH ĐOẠN TẬN ÁI (Mahātaṇhāsaṅkhaya Sutta).