Hơi thở ra vào cũng chỉ là gió trong thân, điều ấy nhắc tôi gì?

Trả lời: Hơi thở vô, hơi thở ra thuộc nội phong giới, nên cũng phải quán là không phải của tôi, không phải là tôi, không phải tự ngã của tôi.

Trích dẫn — Đại Kinh Dụ Dấu Chân Voi (Kinh Trung Bộ, MN 28), phần Phong giới, liệt kê các loại gió thuộc nội phong giới.

Nguyên văn: "như gió thổi lên, gió thổi xuống, gió trong ruột, gió trong bụng dưới, gió thổi ngang các chi tiết (tay chân), hơi thở vô, hơi thở ra"

Trích dẫn — Đại Kinh Dụ Dấu Chân Voi (Kinh Trung Bộ, MN 28), phần Phong giới, phép quán phong giới với chánh trí tuệ.

Nguyên văn: "Cần phải như thật quán sát phong giới với chánh trí tuệ như sau: "Cái này không phải của tôi, cái này không phải là tôi, cái này không phải tự ngã của tôi"."

Câu hỏi rút từ 28. ĐẠI KINH DỤ DẤU CHÂN VOI (Mahāhatthipadopama Sutta).