Ham muốn sắc dục có thể được làm nguội bớt bằng cách quán sát nào?

Trả lời: Bằng cách quán thân như một bao đồ hai đầu trống được đổ ra, người có mắt nhìn rõ từng loại hột một.

Trích dẫn — Kinh Thân Hành Niệm (Trung Bộ, 119), đoạn Quán thân bất tịnh, ví dụ bao đồ hai đầu trống đựng các loại hột.

Nguyên văn: "Này các Tỷ-kheo, cũng như một bao đồ, hai đầu trống đựng đầy các loại hột như gạo, lúa, đậu xanh, đậu lớn, mè, gạo đã xay rồi. Một người có mắt, đổ các hột ấy ra và quán sát: "Đây là hột gạo, đây là hột lúa, đây là đậu xanh, đây là đậu lớn, đây là mè, đây là hột lúa đã xay rồi"."

Câu hỏi rút từ 119. KINH THÂN HÀNH NIỆM (Kāyagatāsati Sutta).