Gặp việc bất ngờ tôi dễ hoảng sợ, có cách rèn luyện nào bớt sợ?

Trả lời: Có: tu tập thân hành niệm, làm như thành cỗ xe, thành căn cứ địa, làm cho kiên trì, cho tích tập.

Trích dẫn — Kinh Thân Hành Niệm (Trung Bộ, 119), đoạn Công đức của thân hành niệm, điều kiện để mười công đức được mong đợi.

Nguyên văn: "Này các Tỷ-kheo, thân hành niệm được thực hành, được tu tập, được làm cho sung mãn, được làm như thành cỗ xe, được làm như thành căn cứ địa, được làm cho kiên trì, được làm cho tích tập, được khéo tinh cần thực hành, thời mười công đức này có thể được mong đợi."

Câu hỏi rút từ 119. KINH THÂN HÀNH NIỆM (Kāyagatāsati Sutta).