Đặt niệm trước mặt khi ngồi tập nghĩa là để tâm mình vào chỗ nào?

Trả lời: Để nơi hơi thở vô và hơi thở ra. Trú niệm trước mặt rồi chánh niệm thở vô, chánh niệm thở ra.

Trích dẫn — Kinh Nhập Tức, Xuất Tức Niệm (Trung Bộ, MN 118), phần chuẩn bị và bốn bước quán thân, trú niệm trước mặt.

Nguyên văn: "trú niệm trước mặt. Chánh niệm, vị ấy thở vô; chánh niệm, vị ấy thở ra."

Câu hỏi rút từ 118. KINH NHẬP TỨC, XUẤT TỨC NIỆM (Ānāpānasati Sutta).