Đang uể oải mà ép mình ngồi yên thư giãn có đúng cách không?

Trả lời: Không đúng cách: khi tâm thụ động, tu tập khinh an, định và xả giác chi là không phải thời.

Trích dẫn — Lửa (Tương Ưng Bộ, SN 46.53), đoạn 13, Đức Phật dạy pháp phi thời khi tâm thụ động.

Nguyên văn: "Trong khi tâm thụ động, này các Tỷ-kheo, trong khi ấy, không phải thời là tu tập khinh an giác chi, không phải thời là tu tập định giác chi, không phải thời là tu tập xả giác chi. Vì sao? Khi tâm thụ động, này các Tỷ-kheo, thật khó làm tâm phát khởi nhờ những pháp này."

Câu hỏi rút từ 46. TƯƠNG ƯNG GIÁC CHI (Bojjhaṅga Saṃyutta).