Chánh niệm tỉnh giác được thực hành trong những động tác nào của đời sống?

Trả lời: Khi đi tới đi lui, nhìn thẳng nhìn quanh, co tay duỗi tay, mang y kép bình bát thượng y, ăn uống nhai nuốt, đại tiện tiểu tiện, đi đứng ngồi nằm, thức, nói, yên lặng.

Trích dẫn — Kinh Ganaka Moggallàna (Trung Bộ, 107), bước huấn luyện thứ năm: chánh niệm tỉnh giác.

Nguyên văn: "Hãy đến Tỷ-kheo, hãy thành tựu chánh niệm tỉnh giác, khi đi tới khi đi lui đều tỉnh giác; khi nhìn thẳng, khi nhìn quanh đều tỉnh giác; khi co tay, khi duỗi tay đều tỉnh giác; khi mang y kép, bình bát, thượng y đều tỉnh giác; khi ăn, uống, nhai, nuốt, đều tỉnh giác; khi đi đại tiện, tiểu tiện đều tỉnh giác; khi đi, đứng, ngồi, nằm, thức, nói, yên lặng đều tỉnh giác"."

Câu hỏi rút từ 107. KINH GANAKA MOGGALLÀNA (Ganakamoggallàna Sutta).