Buồn ngủ, uể oải kéo đến khi tu tập thì nên xử lý sao?

Trả lời: Phải biết hôn trầm, thụy miên là một phiền não của tâm rồi đoạn trừ nó.

Trích dẫn — Kinh Tùy Phiền Não (Trung Bộ, MN 128), tùy phiền não thứ ba.

Nguyên văn: ""Hôn trầm, thụy miên, khởi lên nơi Ta. Vì có hôn trầm, thụy miên nên định của Ta bị biến diệt; khi định bị biến diệt, hào quang biến mất cùng với sự hiện khởi các sắc pháp."

Trích dẫn — Kinh Tùy Phiền Não (Trung Bộ, MN 128), Thế Tôn kể việc đoạn trừ các phiền não của tâm.

Nguyên văn: "sau khi biết được hôn trầm, thụy miên... sau khi biết được sợ hãi... sau khi biết được phấn chấn.... sau khi biết được dâm ý"

Câu hỏi rút từ 128. KINH TÙY PHIỀN NÃO (Upakkilesa Sutta).