niệm giác chi

Niệm Giác Chi: Yếu tố giác ngộ về chánh niệm, giúp hành giả duy trì sự ghi nhớ và nhận biết đúng đắn đối với thân, thọ, tâm và pháp, không để tâm rơi vào thất niệm.

Nội dung tu tập: Hành giả thiết lập và duy trì chánh niệm, tỉnh thức nhận biết các pháp đang được quán sát. Khi Niệm Giác Chi được phát triển, hành giả có thể nhận biết rõ trạng thái thân tâm mà không bị quên lãng hay cuốn theo chúng.