chánh niệm tỉnh giác

Cách viết khác: tỉnh giác, biết rõ ràng

Chánh niệm tỉnh giác: Sự duy trì chánh niệm và biết rõ, tỉnh thức đối với những gì đang diễn ra nơi thân và tâm, đặc biệt trong các hoạt động hằng ngày.

Nội dung tu tập: Hành giả duy trì sự biết rõ khi đi tới, đi lui, nhìn, co duỗi tay chân, mang y bát, ăn uống, đi vệ sinh, đi, đứng, ngồi, nằm, thức, nói và im lặng.