Tôi hay làm việc trong trạng thái đãng trí thì phải sửa đổi thế nào?

Trả lời: Sửa bằng cách biết rõ việc mình đang làm trong từng động tác đang làm, và tuệ tri oai nghi đang có: đi biết “Tôi đi”, đứng biết “Tôi đứng”, ngồi biết “Tôi ngồi”, nằm biết “Tôi nằm”.

Trích dẫn — Kinh Đại Niệm Xứ (Trường Bộ, DN 22), đoạn 3, tuệ tri oai nghi đang có.

Nguyên văn: "Lại nữa, này các Tỷ keo, Tỷ kheo đi, tuệ tri: “Tôi đi”; hay đứng, tuệ tri: “Tôi đứng”; hay ngồi, tuệ tri: “Tôi ngồi”; hay nằm , tuệ tri: “Tôi nằm”. Thân thể được sử dụng như thế nào, vị ấy biết thân như thế ấy."

Trích dẫn — Kinh Đại Niệm Xứ (Trường Bộ, DN 22), đoạn 4, biết rõ việc mình đang làm.

Nguyên văn: "Lại nữa, này các Tỷ kheo, Tỷ kheo, khi bước tới, bước lui, biết rõ việc mình đang làm. Khi ngó tới, ngó lui, biết rõ việc mình đang làm. Khi co tay khi duỗi tay biết rõ việc mình đang làm."

Câu hỏi rút từ 22. KINH ĐẠI NIỆM XỨ (Mahāsatipaṭṭhāna Sutta).