Thấy thi thể rã thành xương, tôi nên nghĩ gì về thân mình?

Trả lời: Nghĩ rằng thân này cũng có tánh chất trương phồng, xanh đen, nát thối, bị các loài ăn, rã rời thành xương và cuối cùng thành bột như thi thể nơi nghĩa địa. Quán như vậy là sống quán tánh sanh khởi, tánh diệt tận, tánh sanh diệt trên thân, và sống không nương tựa, không chấp trước một vật gì trên đời.

Trích dẫn — Kinh Đại Niệm Xứ (Trường Bộ, DN 22), đoạn 8, thi thể bị các loài ăn.

Nguyên văn: "Lại nữa này các Tỷ kheo, Tỷ kheo như thấy một thi thể quăng bỏ trong nghĩa địa bị các loài quạ ăn, hay bị các loài diều hâu ăn, hay bị các chim kên ăn; hay bị các loài chó ăn; hay bị các loài giả can ăn, hay bị các loài côn trùng ăn. Tỷ kheo quán thân ấy như sau: “Thân này tánh chất là như vậy, bản chất là như vậy, không vượt khỏi tánh chất ấy.”"

Trích dẫn — Kinh Đại Niệm Xứ (Trường Bộ, DN 22), đoạn 10, xương trắng cho đến xương thối thành bột.

Nguyên văn: "Lại nữa này các Tỷ kheo, Tỷ kheo như thấy một thi thể quăng bỏ trong nghĩa địa, chỉ còn toàn xương trắng màu vỏ ốc... chỉ còn một đống xương lâu hơn một năm... chỉ còn là xương thối trở thành bột. Tỷ kheo quán thân ấy như sau: “Thân này tánh chất là như vậy, bản tánh là như vậy, không vượt khỏi tánh chất ấy.”"

Câu hỏi rút từ 22. KINH ĐẠI NIỆM XỨ (Mahāsatipaṭṭhāna Sutta).