Tập trung được tâm ý giúp tôi làm việc và sống tốt hơn ra sao?

Trả lời: Hỷ lạc do ly dục sanh thấm nhuần, tẩm ướt, làm cho sung mãn tràn đầy thân mình, không một chỗ nào trên toàn thân không được thấm nhuần.

Trích dẫn — Kinh Subha (Trường Bộ, DN 10), đoạn 13, Tôn giả Ananda tả Sơ thiền.

Nguyên văn: "Này thanh niên Bà-la-môn, Tỷ-kheo ly dục, ly ác pháp, chứng và trú thiền thứ nhất một trạng thái hỷ lạc do ly dục sanh, với tầm với tứ. Tỷ-kheo thấm nhuần, tẩm ướt, làm cho sung mãn tràn đầy thân mình với hỷ lạc do ly dục sanh, không một chỗ nào trên toàn thân không có hỷ lạc do ly dục sanh ấy thấm nhuần."

Câu hỏi rút từ 10. KINH SUBHA (Subha Sutta).